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Group Fitness

Atteignez vos objectifs

A votre style.

Rejoignez-nous dans le studio pour
des sessions de Group Fitness à l’UFC Gym. Des exercices HIIT, renforcement musculaire, et functional training visent à développer l’endurance, renforcer la performance musculaire, et conditionner le corps pour des mouvements complexes. Un espace où la communauté se forge, intégrant des disciplines variées signées LES MILLS.

Atteignez vos objectifs

A votre style.

Rejoignez-nous dans le studio pour des sessions de Group Fitness à l’UFC Gym. Des exercices HIT, renforcement musculaire, et fonctional training visent à développer l’endurance, renforcer la performance musculaire, et conditionner le corps pour des mouvements complexes. Un espace où la communauté se forge, intégrant des disciplines variées signées LES MILLS.

GYM

Top Classes

Trouvez ce qui vous convient ! Pas sûr par où commencer ? Voici quelques favoris des membres.

HIGH OCTANE

Enflammez votre entraînement ! Développez votre endurance et stimulez votre métabolisme avec l'ultime entraînement par intervalles cardio et musculaire.

FUSION FLOW

Yoga, Pilates, Barre et Tai-Chi fusionnés dans un seul enchaînement. Accompagné d'une musique motivante pour vous aider à vous étirer et à renforcer de la tête aux pieds.

KILLER CYCLE

Faites une séance de vélo en intérieur. Suez à travers des exercices sur des collines, traversez des sections plates à toute vitesse et surmontez des défis pour développer endurance et force.

ZUMBA

Énergique, efficace et facile à suivre. La danse fitness combine des rythmes rapides et lents avec une musique dynamique pour une séance amusante exceptionnelle.

POWER PILATES

Fitness axé sur le renforcement du noyau et la flexibilité. Développez des muscles toniques et maigres dans tout votre corps.

KICKASS KICK

Enchaînez des intervalles de cardio pour tout le corps, ainsi que des exercices et compétences de kickboxing. Développez votre endurance et sculptez vos muscles de la tête aux pieds.

HIIT

Enflammez votre entraînement, obtenez des résultats incroyables ! Améliorez la force musculaire, activez la combustion métabolique et battez l'ennui de l'entraînement cardio routinier.

MIND/BODY

Recentrez l'esprit et le corps. Rechargez et restaurez ou renforcez et étirez. Explorez une variété de cours de yoga, y compris le pilates, la barre et l'étirement athlétique.

STRENGTH

Bâtissez le corps que vous souhaitez. Choisissez parmi des cours qui sollicitent l'ensemble du corps ou ciblent des groupes musculaires spécifiques, tels que les jambes et les fessiers.

CYCLE

intérieur athlétique avec des exercices, des défis, des montées et des sections plates qui renforcent l'endurance et activent la combustion métabolique.

CARDIO

Profitez des avantages de l'exercice cardiovasculaire avec une touche fraîche. Laissez tomber le tapis roulant et rejoignez le mouvement avec Kickass Kick, Extreme Step, et plus encore.

DANCE

Musique à fond et sueur qui dégouline. Ces cours à haute énergie pourraient être le moyen le plus amusant de faire de l'exercice. Convivial pour les débutants.

Gagnez votre pass découverte !

Pré-inscrivez vous et soyez les premiers à accéder à l’UFC Gym au Maroc et remportez en plus un pack Merch original de l’UFC Édition signé made in america !

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